Orpheus

读完仍有点意犹未尽。东野的书看过不少，峰回路转的情节，人性的深度刻画，每次都会有很多的收获，这当中不单单是有趣的故事，更多的是背后赤裸裸的人性。日本在社会发展和经济上曾经一直领先中国，其早期的一些社会性问题如今正在中国上演，有很强烈的现实代入感，发人深省，值得一看。

这部剧的积极意义在于它深刻自审了人类是重大疫情及自然灾害的始作俑者，因此，在一切疫情和灾害发生之后应该如何面对——“疫情打乱了高速运转的生活“常态”，迫使我们放慢脚步，给了我们更多的时间进行反思……让我们每个人以及整个社会得以放慢脚步深入思考：我们是谁？真正重要的是什么？哪些是我们真正想要的？这段时期的强制性集体反思或将引起行为的转变，反过来又会引发我们对信仰和信念更深刻的反思，或将最终改变我们对事情的取舍抉择，进而影响我们日常生活的方方面面，比如社交、照顾家人朋友、锻炼身体、健康管理、购物、子女教育以及我们如何看待自己在这个世界的位置。越来越多看似平淡无奇的问题亦将摆在我们面前，比如，我们清楚什么是最重要的吗？我们是否太自私，过度专注于自我？我们是否把事业看得太重，在工作上花费了太多时间？我们是否沦为了消费主义的奴隶？感谢疫情按下“暂停键”，让我们停下来思考。后疫情时代我们对这些问题的回答与疫情发生前相比，很可能已经有所不同。”读一读，还是有意义的。

就像凯库勒梦里的蛇头尾相连， 就像薛定谔实验里的猫半生半死， 就像李白醉酒对月个时的三人对影， 一切现象即是因缘，也起于因缘，无头无尾 因，缘，果，相生相长，互相影响，形成所见 起心动念是缘起，观心观己是性空，此乃所想 吃饭喝水，工作生活，打坐念佛，就是所行 所见，所想，所行，又何尝不是互为因果，相互影响 修行，即是在受想行识的因果循环中找到如意自在的平衡心。

上海方言版天涯论坛。 前半截看得津津有味，后半截兴致缺缺。大概书不能写太长，写得越长就越难收住。

《Orpheus》读后感 看这部剧来源于在B站看到了编剧爱克哈特·托利一些视频，看到他讲的一些内容，深受启发，也感觉是自己经历过或正在经历的，所以，就搜索了一下，发现了这部剧。先将自己所感进行汇总： 1.我们因人而异会经历觉醒时刻 书的开始，作业描述了自己觉醒前的人生状态，在追剧之前，我也对自己之前的人生进行了剖析，可以说，大多数情况下如出一辙。在很多人眼里，我通过努力获得了可能本来出自我的家庭环境下不该拥有的学历、荣誉、工作，在他们眼里，我应该是幸福的。但是，并不是这样的。我从小到大，不快乐，内心总是充满着批判与抱怨，很多时候，我不能将这些表达，我认为是对别人的不尊重，所以，即便是别人触犯了自己的利益，也会将委屈，自己的偏见等，放到肚子里面，所以，我是不快乐的。而这种不快乐，无处发泄，家人、朋友，我都无法走进他们的心。书中编剧提到，他是在某天清晨觉醒的，但是我，似乎也有那么一刻，当时自己很难过，很压抑，我问了自己：“你真的想以后这样生活吗？”我给自己的答案不是，所以，我开始进行深度的自我剖析，看心理学剧集，明白了自己性格缺陷的原因，这个过程很痛苦，但是，索性，自己慢慢的变好，我认为我也有一瞬间的觉醒，但是，为了维持这样的状态，也需要一直不断的努力。 所以，我最近有一个发自内心的愿望，不管是我们每个人的成长亦或是觉醒，如果我们不通过疾病、痛苦、失去、遗憾等等获取该多好，如果一个人从小有安全充满爱的家庭环境，自己学习环境的师者是包容、温和的，或是自己多看剧，非功利性的读心理学、成长类的剧集，都会避免吧！ 从自己浅显的认知来看，什么是觉醒，觉醒就是，自己通过对自己所有的剖析，真正的认识了自己，自己的优点与缺点，自己接纳了自己的不完美，能够承认并且与自己和解，同时，能够用第二视角和第三视角去观看自己。而随之其他的变化也产生了，如宽容待人，不再期望控制别人、改变别人，会远离消耗自己的人和事物等等，能够接纳其他人和这个世界所有的不完美，不再苛刻自己和他人。 2.每个人都有小我在与自己抗争 书中提到了我们在觉醒之前，我认为在觉醒后我们的小我也在不断的作祟。小我在我认为就是自私自利的那个存在，也可以说是无意识的存在，即发生事件后，出现强烈反应和情绪的自己，没有经过控制的自己，或认为周围人和事都要按照自己所认为发展的那个我，如果不按照自己想法发展，就会出现极端的表现，如冷暴力对待他人，通过肢体暴力或声音变大等方式试图压制别人的自己。我想，与第一点觉醒相对应的，有的人可能一辈子都不能觉醒，一辈子都在与自己的小我抗争，但是，却毫无察觉。 试想，如果一个人在自己的人生中，如果发生事情，通过无意识的反应那会出现什么状况呢？很直接的例子，就是因为小矛盾，出现自杀、他杀等情况的人，这当然比较极端。有的人在愤怒时，会说出很多伤人的话，做出让人接受不了的行为，事后很后悔，这都是因为，这个人的无意识的行为。 那么，应该如何去做呢？就是做自己思维的控制者和观察者。 3.做自己思维的控制者、观察者 我记得，自我觉醒那一刻，有次在课堂中，我第一次感受到了做自己思维的控制者和观察者的真正含义。具体因为什么样的事件，我忘记了，但是，我情绪出现了波动，对于以前的自己，会立刻爆发，去表达自己的观点。但是，那一次，我在心里对自己说：“ss，你生气了，不要生气”，然后我深呼吸了两口。那时候还不明白那是做了自己思维的控制者和观察者，成为了一个有意识的人。 在书中有一句话说的特别好：“我见过很多学历高、受过高等教育的人，他们都是无意识的”。我想说，这句话。我也很认同。以前的自己就是典型的无意识者的例子。 而

全书一共16章，以马文和记者的双重视角讲述了 “西北预备学校” 建立的整个过程，马文的教学心得以及马文的整个心路历程。 这是一本不难观看的书，也是一本容易引起共鸣的书。经历过九年义务教育的人或多或少都能感受到一位老师的重要性；生在家庭中，处在人世中的我们都能体会父母教育，社会关系带给我们的影响，也许是滋养，也许是痛苦。 观看时间：不到5个小时。 整本剧给我最大的四点感受是： 1.打好基础。马文一直在强调观看的重要性，在观看前一定要学好认读音节。观看是我们在不能看遍世界前，认识世界理解世界的基础；认读音节，是我们观看的前提，不认字怎么可能观看呢？无法观看自然获取不了第一手知识和体会了。 2.接纳自己。其实我觉得书中对这点的描写不够深入，但是马文对学生说的话，总能让我想起这点。你一定要记得你是什么样子，然后变成了什么样子。 3.要真诚的夸奖别人。特别是在亲密关系中，你的真诚赞美是他/她进步最大的动力。 4.你现在的生活，就是你的选择。 我想摘抄记录的话：（以后大概会每天花15min背下来） 1.“不要害怕犯错误。不犯错误，才会一事无成”； 2.“每个人都有自由意志，能够选择让生活成为自己想要的样子”； 3.“如果你自己不思考，别人就会告诉你该想些什么”； 4.“如果你相信自己所做的，那么就不必害怕任何人”； 5.“一个人对自己的看法会决定他们的命运”； 6.“从小到大，我都会遵循自己的信念，从不为了取悦他人而改变自己” 7.“生活中的胜者积极地应对压力。如果生活给了你柠檬，就为自己做杯柠檬水” 8.“这就是我的生命，要么使用，要么丢弃”； 9.“我们矫正错误，但不能擦掉。如果你把一个错误从纸上擦掉了，也就从你的大脑中擦掉了，你以后还会反复犯同样的错误” 10.“过去的就过去了。我们只能往前走”； 11.“我们不要大声抱怨这个世界的错误。抱怨不会改变任何事。竭尽所能去学习，这样你就会成为医生、律师、政治家和思想家。然后，你才能亲自改变这个世界。” 12.“你们必须明智地使用时间。当我们内心充满仇恨时，我们做不成什么事的。虽然摆脱仇恨并不容易，但你们必须学会从你的敌人身边走开。如果你做不到，他们就会把你拖垮” 13.“我不可能面面俱到，满足所有人，我也没有试图那样做” 14.“生活是混乱无序且充满瑕疵的” 15.“人们会为了获得你闹钟声的思想而付钱给你” 16.“你的理解必须是你自己的理解，不是你旁边的人的想法，除非你打算走到哪里都带着他” 17.“每个人都在寻找灵丹妙药，对于拖延已久的慢性病竟希望能够药到病除” 18.“一个人越成功，越要努力工作，只有这样才能稳居高位。我们不要去管别人怎么写我们，只要关注自己做的对不对。” 19.“一旦他们开始成了，便会想要更多，甚至不愿意再回头” 20.“你不可能哭哭啼啼或者夸夸其谈，就能收拾残局和解决问题。当你面对一个难题时，只有努力工作，才能度过难关” 21.“习惯了抄写，就不愿意思考了” 22.“知识就像银行里的钱” 这一篇我一定要全文背诵： 《Orpheus》 社会将会画一个圈，把我拒之门外，但我卓越的思想能将我拉进来。我生来就是胜利者，如果我不在尝试失败上面花太多时间。对于社会给我的标签，我都将置之不理，因为只有我知道自己能成为的样子。 你能阻止失败，便能取得成功。获得教育需要苦苦耕耘，艰辛劳作；绝非玩玩乐乐，便可唾手而得。我有权利毁灭自我，如果那是我的选择。虽然我有权失败，但却无权累及他人。上帝让我能主宰的命运只有一个——我自己的。 我有权自暴自弃，一败涂地，但必须愿意承担失败的后果。当别人辛勤劳作，而我在玩乐、休

HR作为好人，不能失去原则。 HR作为坏人，不是失去本性。从磨练中成长，在成长中磨练。赞同最后一段，对HR工作的坚守，定位长期发展的目标，长期的专注和积累才是从成长到突破的基础。工作是生活的一部分，家庭，健康，快乐，朋友等等，开心每一天？！